建立負(fù)浮力

裝備穿戴整齊，確認(rèn)開(kāi)好氣源， BCD排空，如有必要，可以口吸排氣閥把BCD里面的氣吸干凈。

走到海邊扶著面鏡和配重，跨步入水，離水面較高，跨步式入水后，沖力較大，很利于負(fù)浮力下潛。

入水后，身體在水里迅速前傾，利用下沖的慣性，很容易擺成頭下腳上的pose，然后游下去。

需要注意的是：

1入水的瞬間，不要刻意地深吸氣，保持正常呼吸，必須時(shí)，那個(gè)時(shí)候需要吐氣下潛，盡量減少自己的浮力，只要身體完全入水了，蛙鞋能夠踢到水提供下游的動(dòng)力了，就容易了。

2往下游時(shí)，要把身體放得跟水面垂直，在水里看見(jiàn)水面的人拼命地掙扎下不來(lái)，上水后說(shuō)鉛塊不夠，其實(shí)都是因?yàn)樗麄兊纳眢w跟水面還是平行的。注意一下身體的角度，觀察一下自己的肩膀，如果肩膀是頂著海底的方向，那么你基本上就垂直了。

3由于負(fù)浮力入水下潛速度很快，需要多做耳壓平衡和面鏡平衡。下沖的那一下，面鏡一定要護(hù)好，防止因?yàn)樗臎_擊面鏡掉入水里發(fā)生危險(xiǎn)。

4潛導(dǎo)不是牽著你的小手，帶你去看魚(yú)的人，顧名思義，他是這次潛水的向?qū)?，在水流里，他還肩負(fù)著引導(dǎo)其他人去潛點(diǎn)的任務(wù)。所以當(dāng)你因?yàn)楦鞣N原因下不去的時(shí)候——無(wú)論是身體原因還是技術(shù)原因，你很可能需要果斷放棄這一潛。